Het kan moeilijk zijn voor ouders om hun kind te zien worstelen met een geestelijke stoornis of een medische aandoening. U denkt waarschijnlijk: Wat kan ik doen? Er is niet veel steun beschikbaar om u als ouder te helpen. Maar dat betekent niet dat u uw kind niet de steun kunt geven die het nodig heeft. Het betekent alleen dat er minder mensen zijn die steun bieden, dus misschien moet je beter zoeken. Je hoeft geen ouder te zijn van een kind dat worstelt met psychische problemen om steun te bieden. Je kunt steun bieden ongeacht je situatie en leeftijd. Je kind steunen kan in het begin overweldigend aanvoelen, maar bijblijven is makkelijker dan je denkt. Ondersteuning bij het opgroeien is nodig voor een gezonde ontwikkeling. Hier zijn enkele manieren waarop je je kind kunt steunen:
Begrijp je kind
Je begrijpt de geestelijke gezondheidsproblemen van je kind misschien niet meteen, maar dat betekent niet dat ze zichzelf niet begrijpen. Bovendien kan uw kind u misschien helpen hun situatie beter te begrijpen, als u er naar vraagt wanneer u beiden kalm en ontspannen bent. Praten over de ervaringen van uw kind kan u helpen hen te begrijpen en de dingen vanuit hun perspectief te zien. U zult waarschijnlijk ook ontdekken dat er veel manieren zijn om uw kind te steunen waar u niet eens aan gedacht had, dus er zijn geen grenzen aan wat u kunt bereiken.
Praat over uw kind
Kinderen zullen je vaak dingen vertellen als je het maar vraagt. U kunt uw kind vragen om met u te praten over zijn of haar geestelijke gezondheid of moeilijkheden, of u kunt hem of haar vragen wat hij of zij voelt of doet. U kunt ook vragen hoe zij denken te kunnen helpen met een probleem. Praten met uw kind lost zijn of haar geestelijke gezondheidsproblemen misschien niet op, maar het kan u wel een waardevol inzicht geven in wat hij of zij ervaart. Het kan u ook helpen de situatie beter te begrijpen en te beslissen wat u kunt doen om te helpen.
Laat hen weten dat u om hen geeft.
Als je wilt dat je kind hulp zoekt, maar het gevoel hebt dat je niet de juiste dingen kunt zeggen, kun je hem of haar laten weten dat je om hem of haar geeft. Je kunt het ook laten zien door hoe je reageert op hun moeilijkheden en hoe je met ze praat. Kinderen willen weten dat ze geliefd zijn en steun is een belangrijk onderdeel van een gezonde ontwikkeling. Dit is vooral belangrijk omdat veel kinderen met psychische problemen te maken hebben met stigmatisering en pesten. Als uw kind zich geliefd en gesteund voelt, is de kans kleiner dat het dat stigma en pesten meemaakt.
Ga ongemakkelijke gesprekken niet uit de weg.
Je kunt niet zomaar vermijden om over geestelijke gezondheidsproblemen te praten, want dat maakt het moeilijker voor je kind om zijn eigen gevoelens te uiten. Als je kind worstelt met een psychisch probleem, vermijd dan het vermijden of bagatelliseren ervan. Laat uw kind in plaats daarvan praten over wat er aan de hand is. Als uw kind boos is over iets, negeer dat dan niet of probeer er een vrolijke draai aan te geven. Benadruk de gevoelens, niet de situatie. Vermijd niet om te praten over dingen die uw kind ongemakkelijk maken, en probeer de situatie niet "op te lossen". Als uw kind iemand nodig heeft om mee te praten, kan het u dat vertellen.
blogadmin
Share post:
Het kan moeilijk zijn voor ouders om hun kind te zien worstelen met een geestelijke stoornis of een medische aandoening. U denkt waarschijnlijk: Wat kan ik doen? Er is niet veel steun beschikbaar om u als ouder te helpen. Maar dat betekent niet dat u uw kind niet de steun kunt geven die het nodig heeft. Het betekent alleen dat er minder mensen zijn die steun bieden, dus misschien moet je beter zoeken. Je hoeft geen ouder te zijn van een kind dat worstelt met psychische problemen om steun te bieden. Je kunt steun bieden ongeacht je situatie en leeftijd. Je kind steunen kan in het begin overweldigend aanvoelen, maar bijblijven is makkelijker dan je denkt. Ondersteuning bij het opgroeien is nodig voor een gezonde ontwikkeling. Hier zijn enkele manieren waarop je je kind kunt steunen:
Begrijp je kind
Je begrijpt de geestelijke gezondheidsproblemen van je kind misschien niet meteen, maar dat betekent niet dat ze zichzelf niet begrijpen. Bovendien kan uw kind u misschien helpen hun situatie beter te begrijpen, als u er naar vraagt wanneer u beiden kalm en ontspannen bent. Praten over de ervaringen van uw kind kan u helpen hen te begrijpen en de dingen vanuit hun perspectief te zien. U zult waarschijnlijk ook ontdekken dat er veel manieren zijn om uw kind te steunen waar u niet eens aan gedacht had, dus er zijn geen grenzen aan wat u kunt bereiken.
Praat over uw kind
Kinderen zullen je vaak dingen vertellen als je het maar vraagt. U kunt uw kind vragen om met u te praten over zijn of haar geestelijke gezondheid of moeilijkheden, of u kunt hem of haar vragen wat hij of zij voelt of doet. U kunt ook vragen hoe zij denken te kunnen helpen met een probleem. Praten met uw kind lost zijn of haar geestelijke gezondheidsproblemen misschien niet op, maar het kan u wel een waardevol inzicht geven in wat hij of zij ervaart. Het kan u ook helpen de situatie beter te begrijpen en te beslissen wat u kunt doen om te helpen.
Laat hen weten dat u om hen geeft.
Als je wilt dat je kind hulp zoekt, maar het gevoel hebt dat je niet de juiste dingen kunt zeggen, kun je hem of haar laten weten dat je om hem of haar geeft. Je kunt het ook laten zien door hoe je reageert op hun moeilijkheden en hoe je met ze praat. Kinderen willen weten dat ze geliefd zijn en steun is een belangrijk onderdeel van een gezonde ontwikkeling. Dit is vooral belangrijk omdat veel kinderen met psychische problemen te maken hebben met stigmatisering en pesten. Als uw kind zich geliefd en gesteund voelt, is de kans kleiner dat het dat stigma en pesten meemaakt.
Ga ongemakkelijke gesprekken niet uit de weg.
Je kunt niet zomaar vermijden om over geestelijke gezondheidsproblemen te praten, want dat maakt het moeilijker voor je kind om zijn eigen gevoelens te uiten. Als je kind worstelt met een psychisch probleem, vermijd dan het vermijden of bagatelliseren ervan. Laat uw kind in plaats daarvan praten over wat er aan de hand is. Als uw kind boos is over iets, negeer dat dan niet of probeer er een vrolijke draai aan te geven. Benadruk de gevoelens, niet de situatie. Vermijd niet om te praten over dingen die uw kind ongemakkelijk maken, en probeer de situatie niet "op te lossen". Als uw kind iemand nodig heeft om mee te praten, kan het u dat vertellen.